Kayıtlar

Ağustos, 2018 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Ya narsist değilse?

Resim
Son zamanlarda sizlerden en sık aldığım sorulardan biri partnerim narsist mi değil mi? Narsist olduğundan nasıl emin olabilirim? Narsist olmayabilir mi? 

Bu sorunun aklınızdan geçmesi çok doğal. Ben bile zaman zaman ya değilse diye düşünürken buluyorum kendimi. Çünkü aslında istediğimiz ve olmasını umduğumuz durum narsist olmaması tabi ki. 

Karşınızdaki insan durduk yere yalanlar söylüyorsa, insanları manipule ettiğine şahit olduysanız, sizi aşağılıyorsa, bakışları karanlıksa, hislerini tam olarak anlayamıyorsanız, empati kuramıyorsa, sizi sömürdüğünü düşünüyorsanız, bencilliği karşısında hayrete düştüğünüz durumlarla karşılaştıysanız ve merhametsizliğe dair belirtiler gösteriyorsa dikkat edin. Bunlar çok önemli işaretler. Öncelikle söylediği şeyleri unutun, kişilik bozukluğu olup olmadığını anlattıklarına bakarak anlayamazsınız. Davranışlarına bakmalısınız.

Unutmayın sürekli yalan söylemek, kandırmaya çalışmak, sömürmek, ezmek, üzmek, manipule etmek, göz göre göre eziyet vermek sağlıklı…

Narsist Eski Sevgiliyi Unutmanın Yolları

Resim
Öncelikle bunun kesinlikle mümkün olduğunu söylemek istiyorum. 
Bunun için bildiğim uyguladığım ve sonuçta başarılı olan bütün yöntemleri sizinle paylaşacağım.  
Eski sevgiliyi unutmak için en temelde gerekli olan 2 şey var. 
1- İrade  2- Zaman
İrade
İrade şu anlama geliyor. Asla ve asla, ne için olursa olsun, ne kadar az olursa olsun onla iletişim kurmamak. En önemli kural bu. Bunu sağlayamazsanız onu unutmanız ve ondan kurtulmanız mümkün değil. Onunla en ufak bir iletişim içinde dahi olursanız sürekli acı çekerek ve sürünerek yaşarsınız. Asla da aklınızdan çıkmaz. Ne olacak ki ayda yılda bir kere konuşsam diyorsunuz belki, belki kırk yılda bir de olsa çok özlediğinizde iletişim kurabilmek veya uzun süre görüşmedikten sonra hayatınızın ne kadar iyi gittiğine dair ona nispet yapma fikri sizi rahatlatıyor ama gerçekten bunlar hiç bir işe yaramadığı gibi sadece sizin acınızı uzatan şeyler aslında. İletişimsizlik kuralının içinde dolaylı iletişim de var. Yani onun sosyal medya hesaplarını taki…